O legatura primejdioasa exista intre munca si depresie! Afla care este aceasta!

Munca multa poate conduce la depresie, iar aceasta poate determina tragedii. Angajatii care fac ore suplimentare se confrunta de multe ori cu stari vecine cu letargia!

Angajatii care petrec mai mult de 11 ore pe zi la birou se confrunta cu un risc dublu de a suferi de depresie in forme destul de grave, comparativ cu altii care nu fac ore suplimentare. Aceasta este concluzia la care a ajuns o echipa de cercetatori de la Institutul finlandez de medicina a muncii in colaborare cu colegi de-ai lor de la University College din Londra.

Orele suplimentare pot cauza depresie
Dupa ce au analizat datele a peste 2000 de functionari din Marea Britanie, cu varstele cuprinse intre 35 si 55 de ani. S-a constatat ca desi la inceputul studiului toti subiectii se bucurau de o stare buna de sanatate mintala, dupa 5 ani, sanatatea unora dintre ei a inceput sa se modifice. Mai exact, functionarii care lucrau cel putin 11 ore pe zi au prezentat un risc de 2,5 ori mai mare de a face depresie clinica, in comparatie cu cei care respectau programul normal de munca.

Potrivit cercetatorilor, aceasta legatura dintre numarul de ore lucrate si riscul de despresie nu a fost influentata de alti factori precum stilul de viata, consumul de alcool, tutun, droguri sau tensiunile de la locul de munca. “Depresia este o boala destul de obisnuita in randul oamenilor de varsta medie, insa era posibil sa nu se ajunga la ea daca oamenii n-ar fi muncit mai mult decat programul obisnuit”, a declarat Marianna Viertanen.
Citeste mai multe pe www.sfatulparintilor.ro.