Noutati :

Cum slabesti doua kilograme in doar 24 de ore? Vezi meniul pentru o zi!

7 mai, 2014 - 11:42 AM
Autor: Anonim      
Categorie: IT
0

In apropierea verii, toti vrem sa slabim cat mai rapid. Dar daca vrem ca rezultatele sa fie vizibile in 24 ore? Exista solutii, pe care vi le prezentam, pentru a o alege pe cea care vi se potriveste cel mai bine.

Dieta cu apa minerala si ceai verde te poate ajuta sa slabesti doua kilograme in doar o zi. Aceasta ajuta, in primul rand, la o buna detoxifiere a organismului si presupune un consum mare de lichide: apa, supe de legume sau sucuri naturale.

Dieta cu apa minerala plata si ceai verde este recomandata, in general, fumatorilor si persoanelor care consuma multe grasimi. Acest regim nu este recomandat persoanelor care sufera de diabet, au probleme cardiace si hipertensiune.

Meniul pentru o zi:

Mic dejun – ceai verde sau tinctura de ierburi, un pahar cu suc de portocale, jumatate de grepfruit cu o lingurita de miere sau doua mere.

Pranz – un pahar cu suc de rosii, salata verde cu suc de lamaie.

Cina – un pahar de decoct de legume, legume fierte, tinctura din ierburi.

Pentru a avea efect, este foarte important sa consumi cat mai multa apa minerala, plata si ceai verde, pe parcursul zilei.a

Apa calda te scapa de burta intr-o singura zi

Dimineata, la prima ora,  se bea un pahar cu apa calda, in care este stors un sfert de lamaie. Aceasta bautura actioneaza ca un energizant, iti va pune sangele in miscare si va stimula procesul digestiv.

De asemenea, micul dejun satios este esential pentru combaterea balonarii, deoarece metabolismul functioneaza la capacitate maxima dimineata, iar digestia este mai buna ca oricand. Evita sa consumi produse lactate la micul dejun, deoarece te pot balona. Alege, in schimb, sa consumi o omleta cu legume.

Rating

  • 0comentarii

recomanda prietenilor