Tii cura de slabire? Ai grija sa nu intri in depresie! Care este legatura dintre cele doua?

Persoanele care tin cura de slabire au impresia ca viata lor se va schimba in bine, insa de multe ori dietele pe care le urmeaza le fac sa se simta mai rau. Riscul de a dezvolta depresie este mai mare in cazul lor, spun specialistii.

Cercetatorii britanici au descoperit ca pierderea in greutate nu ii face pe oameni fericiti, asa cum se credea. Din contra, persoanele care au reusit sa piarda in greutate, in timpul studiului, au fost de doua ori mai predispuse sa se simta triste, singure si letargice, in comparatie cu cele care si-au mentinut greutatea ori s-au ingrasat.

Cercetarea, realizata la University College London, a aratat ca industria de publicitate le transmite persoanelor care vor sa piarda in greutate ca vietile lor se vor schimba in bine daca sunt mai slabe. Din acest motiv, acestea se simt dezamagite cand descopera ca s-au schimbat foarte putine lucruri in viata lor, in afara de numarul kilogramelor.

Citeste mai mult!