Noutati :

Cat de des mananci fistic? Afla ce efect miraculos are asupra sanatatii tale!

30 mai, 2014 - 10:55 PM
Autor: Anonim      
Categorie: IT
0

54 de persoane cu prediabet, cunoscut si sub numele de diabet borderline, au urmat o dieta mediteraneana timp de 8 luni, intr-un studiu efectuat recent de mai multi cercetatori spanioli.

Participantii la studiu au consumat aceeasi cantitate de calorii pe perioada cercetarii, dar, timp de patru luni, au consumat si 57 de grame de fistic pe zi.

Greutatea acestora nu s-a schimbat, insa rezultatele testelor de sange au aratat o shimbare inainte si dupa consumul de fistic.

Cel mai important, nivelurile de zahar si de insulina au scazut – acesta fiind un indiciu ca organismul procesa mai usor zaharul din alimente.

Cel mai probabil, nutrientii sanatosi din fistic – inclusiv grasimile nesaturate, fibrele, antioxidantii si carotenoizii – se combina pentru a ajuta organismul sa metabolizeze zaharul, a explicat cercetatoarea Mònica Bulló, de la Universitatea Rovira i Virgili din Spania.

Citeste mai mult! 



Informatiile publicate de opiniatimisoarei.ro pot fi preluate de alte publicatii online doar in limita a 500 de caractere si cu citarea sursei cu link activ. Orice abatere de la aceasta regula constituie o incalcare a Legii 8/1996 privind drepturile de autor si va fi tratata ca atare.

Rating

  • 0comentarii

recomanda prietenilor

loading...