Mișcare și socializare pentru seniorii Timișoarei, un proiect de suflet marca TIM MEDINA CLINIC. Ore de sport gratuite sub supravegherea medicilor. VIDEO

TIMIȘOARA. Sănătoși și în formă! Așa vor fi senorii pentru care a fost lansat un program gratuit de mișcare la Timișoara.

‘Senior Activ’ este un proiect în care și-au unit forțele TIM MEDINA CLINIC Timișoara, Universitatea Politehnica și cunoscutul kinetoterapeut și fitness master trainer Alex Miu.

În această săptămâna s-a lansat programul de mișcare pentru seniorii de peste 60 de ani care se pot bucura de un loc sigur, prietenos și adaptat nevoilor lor la orele gratuite de sport.

Este un proiect de suflet pentru o comunitate care își prețuiește bătrânii și le oferă un gest de recunoștință.

Chiar de la prima întâlnire, proiectul s-a bucurat de o participare numeroasă, pentru că mișcarea înseamnă exercițiu fizic, independență, demnitate și șansa de a spune, zi de zi, „Încă pot.”

Sub supravegherea medicilor de la TIM MEDINA CLINIC TIMIȘOARA, cu sprijinul fitness master trainerului Alex Miu, în Cantina Universității Politehnică, temerarii se bucură de atenție, răbdare și respect, într-un spațiu în care fiecare senior se simte valorizat, sprijinit și încurajat să rămână activ.

“Conceptul nostru Tim Medina Sport Recovery Center este un concept integrativ, unde nu vorbim despre recuperare medicală, ci vorbim despre prevenție, pregătire fizică și tot felul de programe care pot să pună în valoare acest concept.

De data aceasta, TIM MEDINA, în parteneriat cu Universitatea Politehnica, îl susține pe Alex Miu într-un proiect în care noi vrem să ajutăm populația. Nu vorbim despre pacienți, vorbim despre persoane de vârsta a treia, despre seniori, să iasă din casă, să facă mișcare, să își mobilizeze articulațiile, să își pună la lucru musculatura și să socializeze“, spune Dr. Samer Hosim – medic primar ortopedie și traumatologie.

VIDEO: Paula Oneț

Programul de mișcare, ce oferă mobilitate fără durere, echilibru și siguranță, încredere în propriul corp, bucuria de a face parte dintr-o comunitate activă, se desfășoară în fiecare marți și joi, de la ora 15:00
Accesul este gratuit pentru seniorii 60+.

Înscrieri și informații: 0747.220.170