Noutati :

Cum a slabit Roxana Ionescu 15 kg fara sa se infometeze!

24 noiembrie, 2013 - 11:10 PM
Autor: Anonim      
Categorie: VEDETE
0

Vedeta tv a reusit intr-un an si jumatate sa slabeasca 15 kg fara a face foamea. Reteta ei? Una simpla, a renuntat la dulciuri, grasimi si bauturi acidulate. Pe langa asta, Roxana Ionescu a tinut si o dieta

Ultima masa pe care o lua zinlic era la 19:30.

Dieta ei:

Mic dejun: ou fiert cu legume; brânză de vaci cu mărar, pe pâine prăjită; cereale cu lapte; brânză cu roșii; fructe (banane, portocale). O cafea fără lapte și zahăr pe zi.

Prânz: supă și peşte la grătar; friptură la grătar cu legume; cartofi copți cu salată verde; vită cu salată de varză.

Cina: salată de ton; salată Cezar; grătar de pui sau de peşte.



Informatiile publicate de opiniatimisoarei.ro pot fi preluate de alte publicatii online doar in limita a 500 de caractere si cu citarea sursei cu link activ. Orice abatere de la aceasta regula constituie o incalcare a Legii 8/1996 privind drepturile de autor si va fi tratata ca atare.

Rating

  • 0comentarii

recomanda prietenilor