Ceaiurile de plante, recomandate de specialisti in curele de slabire

Ceaiurile de plante ajuta, potrivit expertilor, la eliminarea toxinelor si a excesului de apa din corp, dar sunt un real ajutor si in lupta cu kilogramele in plus.

CITESTE SI: S-a inchis faimosul Dosar ‘Minore pentru VIP-uri’ de la Timisoara. Condamnari definitive in reteaua de prostitutie condusa de interlopul Paul Minzu, in care au fost implicati DJ Gino Manzotti, Ovidiu Torj, fostul sot al lui Brigitte Nastase, sau judecatorul Nicolae Tomus 

Nutritionistii spun ca in orice dieta este bine sa incluzi si un ceai depurativ. Chiar si dupa o masa copioasa, un astfel de ceai iti poate ajuta organismul sa digere mai repde grasimile.

Ceaiul de soc, aromat si placut la gust, este pe primul loc in topul ceaiurilor recomandate in curele de slabire. Socul ajuta la eliminarea toxinelor din corp si are si efect laxativ. Pentru prepararea corecta, se adauga 6 linguri de flori de soc uscate la un litru de apa. Se lasa la infuzat 10-15 minute. Pentru un gust mai aromat poti adauga si cateva felii de lamaie.

Menta este o alta planta ce poate fi un real ajutor in diete, deoarece aceatsa taie pofta de mancare. Ceaiul de menta este ideal si dupa o masa satioasa, acesta ajutand la digestie. Specialistii nu recomanda consumul a mai mult de 3 cani de ceai de menta pe zi.

Ceaiul verde este un antioxidant eficient si, mai mult, dizolva grasimile, consumul fiind astfel indicat in orice cura de slabire urmezi. Conform specialistilor, consumat regulat, acesta ajuta si la prevenirea unor boli si iti mentine organismul tanar pentru mult timp.

Ceaiul negru favorizeaza arderea grasimilor si are proprietati similare cu cel verde. Mai mult, unele studii arata ca doua substante prezente in ceaiul negru controleaza glicemia.

Ceaiul de urzica este un alt aliat in curele de slabire. Urzicile, bogate in vitamine si calciu, ajuta si la eliminarea apei din organism. Pentru efectul maxim, este bine sa consumi ceaiul in fiecare zi, pana la doua luni. Il poti bea dimineata si dupa masa de pranz.

Afla mai multe despre ceaiurile care te ajuta in curele de slabire AICI.

CITESTE SI: Timisoara, nominalizata pentru un nou premiu. Ce legatura are cu cea mai frumoasa zona a orasului