Noutati :

Cea mai sanatoasa leguma din supermarket! Vezi la cate boli ajuta, inclusiv cancer!

26 decembrie, 2015 - 03:45 PM
Autor: Anonim      
Categorie: SANATATE
0

Cea mai sanatoasa leguma din lume este considerata a fi varza kale.

Aceasta este bogata in vitamina K, ce ajuta la circulatie, si in luteina, buna pentru vedere. Mai mult decat atat, kale contine si vitamina C si alte substante care pot preveni cancerul si imbatranirea timpurie, conform authoritynutrition.com.

In plus, varza kale reduce colesterolul si scade riscul aparitiei bolilor de inima.

varza-kale

Varza kale contine, de asemenea, si magneziu, care poate preveni aparitia diabetului de tip 2.



Informatiile publicate de opiniatimisoarei.ro pot fi preluate de alte publicatii online doar in limita a 500 de caractere si cu citarea sursei cu link activ. Orice abatere de la aceasta regula constituie o incalcare a Legii 8/1996 privind drepturile de autor si va fi tratata ca atare.

Rating

  • 0comentarii

recomanda prietenilor