Nu mai trebuie sa ne facem griji ca nu avem timp sa pregatim micul dejun. O bautura magica plina de vitamine si minerale poate lua cu usurinta locul micului dejun. Vorbim despre un simplu shake.
Inventata de un programator american din Atlanta, „licoarea” poate inlocui toate mesele din timpul zilei. Bogata in substante nutritive, vitamine si minerale, shake-ul „Soylent” e recomandat celor pentru care gatitul a devenit o povara. Chiar daca preparatul a fost preferat de cei cu probleme dentare sau cei care au foarte putin timp, el conţine 2.000 de calorii, adica necesarul zilnic unui adult, scrie click.ro.
Bautura „Soylent” ofera rapid o senzatie de satietate, dar si un plus de energie. Ea contine aproape 40 de prafuri si substante. Iata care sunt: carbohidrati, proteine, grasimi, sodiu, potasiu, fibre, calciu, fier, iod, magneziu, zinc, seleniu, cupru, mangan, crom, vitamina A, vitamina B6, vitamina B12, vitamina C, vitamina D, vitamina E, vitamina K, acid folic, alpha caroten, ginseng, gingko biloba, acizi graşi omega-3, etc.