Pe langa o masa pe cinste, broccoli reprezinta un adevarat medicament pentru organism: imbunatateste starea de sanatate si previne fel de fel de actiuni. Combate cancerul, previne imbatranirea, ajuta la digestie si trateaza insomniile, sustin specialistii.
Sarac in calorii, dar bogat in micronutrienti, broccoli este una dintre legumele care nu ar trebui sa ne lipseasca din alimentatie.
Broccoli mai are alte mari calitati: mentine sanatatea oaselor si repara leziunile pielii datorate expunerii la soare si te scapa de insomnii!