Sforaitul este o problema serioasa in viata de cuplu. Poate isca certuri grave si, uneori, chiar despartiri. Pentru ca totul sa mearga cum trebuie in doi, iti dam cateva sfaturi pe care trebuie sa le urmezi ca sa scapi de aceasta afectiune!
Specialistii de la sfatulparintilor.ro au gasit solutia!
1. Controleaza-ti greutatea!
2. Evita alcoolul, somniferele!
3. Dormi pe o parte!
4. Fii disciplinat cand vine vorba de somn!
5. Renunta la fumat!