Noutati :

Tu dormi bine sau ai insomnii? Vino sa faci un test gratuit la Timisoara! Poti afla lucruri uimitoare

15 martie, 2016 - 09:49 AM
Autor: Anonim      
Categorie: SANATATE
1

TIMISOARA. Cu ocazia Zilei Mondiale a Somnului, in perioada 14-18 martie 2016, in Timisoara, se desfasoara campania de informare si constientizare a importantei tratarii tulburarilor de somn sub sloganul ”Un somn bun este un vis realizabil”.

Peste 1 milion de romani sufera de tulburari ale somnului, dintre care doar aproximativ 5000 sunt diagnosticati. Campania isi propune sa atraga atentia asupra tulburarilor de somn, cu mesajul ca acestea pot fi ameliorate, identificarea fiind vitala.

Tulburarile somnuluireprezinta un factor de risc major privind accidentele rutiere, hipertensiunea arteriala, atacurile ischemice cerebrale, scaderea libidoului etc. Dintre cele peste 80 de boli ale somnului, sindromul de apnee in somn este cel mai frecvent intalnit.

Apneea este intreruperea respiratiei in timpul somnului pentru cel putin 10 secunde. In Romania se estimeaza ca sunt 550 000 adulti apneici.

Vineri, 18 martie, in intervalul orar 11.00-13.00, in cadrul Laboratorului de Somn al Clinicii CardioPrevent, pentru a participa la testari demonstrative somnografice sub coordonarea Dr. Stefan Mihaicuta si Prof. Florin Lighezan.

Rating

  • 1comentarii

recomanda prietenilor

Pareri

  1. Pentru insomnie pe mine m-a ajutat tehnica de relaxare musculară Jacobson care am găsit-o pe site-ul psihoterapeutului Andreea Miclosina. O făceam când ma puneam in pat la culcare. Și acum o mai fac, relaxează foarte mult corpul și te eliberează de tensiuni și stres. O găsiti aici http://www.psihohipnoterapie.ro/tehnica-de-relaxare-musculara-jacobson-44.html#.Weg9J1uCyUk