Scapa de 7 kilograme in 2 saptamani cu dieta cu capsune

Daca nu ai alergie la capsune sau intloreanta la fructoza, poti incerca o cura de detoxifiere care va topi si cateva kilograme nedorite.

CITESTE SI: Te gandesti tot mai serios sa incepi o afacere? Hai sa faci cursuri gratuite de antreprenoriat, intr-un proiect al CCIA Timis 

Regimul promite sa arda pana la 7 kilograme nedorite in doar 2 saptamani si nu este restrictiv, iar fructele sunt pe cat de sanatoase, pe atat de delicioase. Specialistii recomanda sa consumi capsunele ca atare si nu sub forma de suc sau smoothie pe parcursul zilelor de regim.

Dieta trebuie urmata 14 zile. In primele trei zile va trebui sa inlocuiesti prima masa a zilei cu o cana de capsune. Mic dejunul este obligatoriu. In rest poti sa mananci ca de obicei.

In urmatoarele 3 zile ale dietei va trebui sa inlocuiesti si cina cu o portie de capsune proaspete. De asemenea gustarile ar trebui sa constea tot in capsune proaspete.

Citeste mai multe AICI.

CITESTE SI: Intalnirile cu serpi pe munte, tot mai dese. Primele masuri in cazul unei muscaturi de vipera