Topesti kilogramele in doua saptamani cu dieta daneza. Ce trebuie sa faci

Cei care vor sa scape rapid de kilograme fara sa faca si efort fizic, pot incerca o dieta „imprumutata” de nutritionisti din nordul Europei.

CITESTE SI: Au inceput reparatiile la drumurile judetene din Timis. Care e prima sosea unde s-au apucat de treaba muncitorii 

Dieta daneza promite o pierdere rapida in greutate, insa ea trebuie tinuta cu strictete timp de 13 zile si presupune o restrictie calorica severa si o alimentatie selectiva extrem de rigida. In cazul in care este respectata cu strictete, poti sa scapi de 7 pana la 20 de kilograme.

Cei care tin dieta trebuie sa stie ca pot manca salate, legume, lactate si chiar si carne, insa trebuie sa respecte cantitatile propuse de reteta.

AICI puteti vedea ce alimente trebuie consumate zilnic pentru a vedea rezultate dupa doua saptamani.